Vous recherchez des écoutes gratuites?
Vous êtes sur la bonne page.
Ces techniques sont également utilisées par votre sophrologue, elles ne constituent pas une séance de sophrologie à part entière.
Ces écoutes ne peuvent pas être utilisées dans le cadre de séances publiques, gratuites ou payantes.
Quelques conseils avant de commencer :
- je vous propose de vous installer confortablement dans un fauteuil.
- choisir un lieu calme, un endroit où vous êtes bien.
- vous pouvez aussi vous installer dehors, en plein air.
Profitez de ce moment, pour vous ; de cet instant.
