Céline Negre, Sophrologue à Fenouillet

Actualité - Page 2

Bien-être

Dimanche 26 mai 2019 c'est la fête des mères.

Votre sophrologue vous propose une séance découverte de la sophrologie de 11h à 12h chez Cap Loisirs L'union (proche du lac de L'union).

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Préparation mentale

Le bac, les examens approchent… et le stress avec.
 
C’est quoi le stress ?
C’est la boule au ventre, la respiration bloquée, les sueurs, les nuits agitées, les pieds crispés, les mains moites, les...

Divers

Quoi de plus naturel à la fin d'une formation que de passer la certification afin d'être reconnue pour ses capacités et ses compétences, pour être reconnue par l'Etat, par les tiers?
Pour moi cela ...

Préparation mentale

PAUSE SOPHRO
Thème abordé : préparation aux examens pour collégiens, lycéens et plus
L’objectif de cet atelier est de mieux gérer son stress et d’aborder les examens avec confiance et sérénité.
 
C...

Bien-être

Sophrologie et Relaxation
 
Sophrologie, relaxation… Du pareil au même ? Pas vraiment, même si les deux méthodes sont proches cousines. La relaxation existe depuis le XIXème siècle. La sophrologie ...

Bien-être

Dimanche 10 février, une journée Sport Santé et Bien Être a lieu au Studio 3S.
Si vous êtes intéressée par cette journée de découverte ou tout simplement pour une journée détente, les inscriptions ...

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