Céline Negre
Consultante en Evolution Professionnelle
et Sophrologue - Fenouillet
 

Céline Negre, Sophrologue à Fenouillet

Pour les entreprises

La sophrologie est de plus en plus présente dans les entreprises. 

Les bénéfices de la sophrologie pour l'entreprise :

  • Une baisse de l'absentéisme, baisse des troubles anxio-dépressifs annonciateurs parfois de "burn-out", de maladies, d'épuisement..
  • Meilleure cohésion au sein des groupes et des équipes.
  • Amélioration du climat social.
  • Tensions physiques et mentales atténuées car mieux gérées.
  • Actions positives sur le travail et la productivité.
  • Prévention des risques psychosociaux.

Les bénéfices de la sophrologie pour l'individu au sein de l'entreprise : 

  • Mieux-être sur le lieu de travail.
  • Meilleure gestion de la pression, du stress, des relations.
  • Amélioration de la concentration et de la mémorisation.
  • Regain de confiance et d'estime de soi.
  • Diminution des risques de dépressions et autres maladies.
  • Préparation aux changements : mutations, changement de direction..
  • Aide à la prise de parole en public.  

 

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La sophrologie, alliée de l'accompagnement au changement de vie :

  • Accompagner les collaborateurs en reclassement, en leur permettant d'identifier des solutions concrètes et de réorientation.
  • Prendre en compte les bouleversements de cet accompagnement avec une écoute active.
  • Accompagner à la gestion des émotions.

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